מאמן כושר אישי 1

איך לבחור מאמן כושר אישי?

כשבאים לבחור מאמן כושר אישי צריך לקחת בחשבון שני פרמטרים עיקריים: מיקום האימון והכימיה עם המאמן.

בבחירת מיקום האימון (בית, פארק, חוף ים ועוד) עליכם לקחת בחשבון את מרחק הנסיעה שעושה מאמן הכושר. מרחק הנסיעה של המאמן מגולם לעיתים קרובות במחיר אימון הכושר האישי.
לכן מומלץ לשכור את שירותיו של מאמן כושר שגר קרוב ככל האפשר למקום האימון.

בנוסף, הכימיה עם המאמן האישי היא דבר חשוב כי אתם הולכים לפגוש אותו מספר פעמים בשבוע.
המאמן האישי אינו רק מדריך אלא הוא איש סודכם : הוא יודע את בעיותיכם הרפואיות והוא נותן לכם ייעוץ תזונתי, ליווי מקצועי ומעקב אישי.

אם אתם גרים בתל אביב, המסקנות המתבקשות הן לשכור את שירותיו של מאמן כושר אישי בתל אביב. הסיבות לכך הן רבות, למשל :

  1. מחיר האימון יהיה זול ולא יכלול הוצאות כלשהן מצד המאמן כמו זמן הנסיעה, עלויות דלק ועוד.
  2. מאמן כושר אישי בתל אביב יהיה יותר זמין לשאלותיכם. לפרמטר זה חשיבות רבה בעיקר בתחילת האימונים שאז שאלות המתאמנים תכופות יותר.
  3. מאמן כושר אישי בתל אביב יוכל להמליץ לכם על אתרים שונים לביצוע הפעילות. ביצוע פעילות גופנית במקומות שונים בעיר יאפשר לכם גיוון, עניין והנאה באימונים.
  4. מאמן כושר אישי בתל אביב חווה חוויה דומה לשלכם מעצם היותו תושב העיר : פקקים, לחץ בעבודה, רעש ועוד.

עכשיו רק נותר לראות האם אימון כושר אישי מתאים לכם בכלל. לשם כך אתם מתבקשים לענות על 3 שאלות :

  • האם אתם מתקשים לבצע ספורט לבד, למשל מחוסר ידע, חוסר יכולת וכו'?
  • האם אתם מעוניינים בהתאמה אישית של אימון גופני, למשל : לצורך הורדה במשקל או חיטוב?
  • האם אתם מנסים שוב ושוב אבל לא מצליחים להתמיד בפעילות גופנית כלשהי לאורך זמן?

אם עניתם "כן" על שאלה אחת או יותר– מומלץ לכם להסתייע במאמן כושר אישי בתל אביב.

לפרטים נוספים צרו קשר עם דניאל תמרוב, מאמן כושר אישי בתל  אביב.